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好小孩該喝、可以喝的代表性水果
什麼時候寶寶該吃什麼要吃什麼好像就都沒有一個準!!
這次龍媽特地搜集資料做成這個食物表供媽咪們參考就不用再人家說了!!
因為有媽咪在問龍媽粥該如何製作!!龍媽在副食品文有詳細說明(龍媽。奶奶私房副食品)可以回顧一下!!
還有很多媽咪也在問是否一定要用高湯煮粥!!這個龍媽只能說如果叫你天天吃白粥你吃的下就ok!!
如何煮高湯其材料如下:(這個食譜媽咪們也可以加入自己喜歡的食物)
狗母魚或虱目魚+洋蔥+紅蘿蔔+蘋果+蕃茄+高麗菜!!(建議6個月剛開始吃的寶寶)
再來主角可以換成魷甘、貴魚、紅條、豬肋骨、有肉豬大骨、雞腳!!(依序往後改變)
蒸食：紅蘿蔔、地瓜、南瓜、花椰菜、山藥、菜頭!!
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